A mai futás nem érdektelenség, hanem viharos erejű szél és szakadó eső miatt elmaradt.
Eddig már 5x futottam. Igaz, András szerint ez még kevés, mármint a futás mennyisége. Kb. 2 km-t szoktunk futni, mindezt kb. 10 perc alatt a 20 helyett. Mármint nem a 2 km-t kellene lassabban futni, hanem a lényeg a minimum 20 perc lenne a lényeg.
Erre a kérdésem a következő volt: "Ennél is lassabban fussak?"
Mire András: "Ennél már lassabban nem lehet."
Mire András: "Ennél már lassabban nem lehet."
.... sajnos igaza van! De majd lesz jobb is.
Aki nem sportolt rendszeresen, annak nem így kell nekiállnia, ahogy Te tetted András és magad miatt. Bandinak sokkal-sokkal türelmesebbnek kellene lennie. Én azt javaslom fogj egy fülhallgatót valami jó zenével s járj egyedül futni egy olyan terepre, ahol szép a táj vagy van valami látni-való. Így ha lassabban is, de élvezetes lesz a mozgás és nem kényszer. Számodra első körben bőven elég lett volna a jogging, majd hetek múlva a lassú futás. Én 10 évig kézilabdáztam NB.II-ben, tesit tanítottam magyar mellett évekig... én ha újrakezdem a sportot szülés után, a gyorsgyaloglás lesz az első lépcső és nem a 2 km-es 10 perces futás... 20 perc mozgás után kezd csak el égni a zsír és a kalória. Nincs igaza Andrásnak a lassú futással kapcsolatban. Nekem nagyon nem szimpatikus ez a hozzáállás.
VálaszTörlésÚgy mennék veled! Akár bicajjal is, de fel vagyok mentve tesi alól... :)
Liz
A zenehallgatással csak az a gond, hogy a fülhallgató kiesik a fülemből. Nemhogy futás közben, de már sétálás közben is. Kicsi a fülem :D Mivel telefonon tudok zenét hallgatni, így annak a fülhallgatója meg adott a vége miatt. Mindenesetre hamarosan át fogok állni a reggeli futásra, akkor meg úgyis egyedül fogok menni. A lényeg, hogy nem szabad feladnom, kitartónak kell lennem és az majd úgyis meghozza a gyümölcsét!
VálaszTörlésAndrás meg sajna rendszeresen sportol és ugye ő olyanokkal van körülvéve, akiknek nem kottyan meg a 10 km-es futás sem. Biztos furcsa neki, hogy nekem ennyire nem megy. De hát ez van, én ilyen vagyok.